Artikel mit dem Tag "Stressreduzierung"



mindset · 30. Dezember 2019
Nur noch wenige Tage, dann endet das Jahr 2019 und es läuten die Neujahrsglocken für 2020! Bist du zufrieden mit dem vergangenen Jahr? Hast du all deine Ziele erreicht? Ob es sich lohnt zu reflektieren, und wie man sich das ganze Jahr über motivieren kann, seine Vorsätze in die Tat umzusetzen, erfährst du in diesem Blogpost.

Marie testet… · 18. November 2019
24 Tage lang gibt es jedes Jahr einen Countdown im Advent. Nicht nur Kinder haben eine riesen Freude an ihrerm Adventskalender, auch Erwachsene sind längst auf den Zug mit aufgesprungen und folgen dem Adventskalender Trend. Damit niemand die Katze im Sack kaufen muss, teste ich erfolgreich Adventskalender und spreche darüber.

chronicpain · 23. August 2018
Sich von Stress nicht stressen zu lassen ist leichter gesagt als getan. Der erste Schritt ist die Einsicht, dass man einen oder mehrere Faktoren in seinem Leben anpassen sollte, um besser mit alltäglichen Belastungen umgehen zu können. Nicht nur für Schwerbehinderte ist solch eine Umstellung im Leben eine enorme Herausforderung.

mindset · 10. August 2018
Ich bin anders, Du bist anders. Im Grunde ist doch jeder irgendwie anders, oder? In diesem kurzen Beitrag geht es um die Andersartigkeit und wie man damit am besten umgehen kann, wenn man sich zu einer Gruppe nicht zugehörig fühlt. Es ist sogar sehr reizvoll zu verinnerlichen, dass man einzigartig ist.

chronicpain · 05. Juli 2018
Schon einmal eine Stadt bei Nacht besichtigt? Dunkle Schattengestalten, trällernde Nachtigallen und die absolute Stille – so vielfältig und aufregend eine Nachtwanderung auch sein mag, man muss stets auf der Hut bleiben. Das Nightseeing ist gerade für hochsensible Menschen perfekt, doch auch nicht ungefährlich.

chronicpain · 28. Juni 2018
Du fühlst Dich im Hamsterrad gefangen und Dir wird alles zu viel? Wenn Du bereits körperliche Symptome feststellen kannst, ist es noch nicht zu spät, aber höchste Zeit, um zu handeln. Erfahre hier einen möglichen Weg, um dich aus dem Netz der Spinne zu befreien.

chronicpain · 25. Mai 2018
"Wie die Reise so das Fieber." Für chronische EBV-Patienten ist dieser Satz sofort nachvollziehbar. Im Grunde kann für uns alle eine Reise auch Stress bedeuten, doch gerade Hochsensible oder Behinderte kämpfen mit erheblichen Umständen, wenn sie an Reisen denken.